EN SUS MARCAS, LISTOS ¡FUERA!
2 veces a la semana por 3 semanas
Edad
4 - 12
A veces los pequeños detalles pueden alentar a tu familia a desayunar cada mañana. Por ejemplo, poner la mesa en la noche antes de acostarse. Esta simple, pero efectiva acción puede animar a tu familia a desayunar y los ayudará a ahorrar tiempo.
Cómo funciona
- Antes de ir a la cama pon la mesa para el desayuno. De esta forma, la mañana siguiente la mitad del trabajo estará hecho y tu familia desayunará de manera más fácil.
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Comer más frutas y vegetales
Sabemos que a menudo es difícil hacer que sus hijos prueben nuevos sabores. Pero si usted logra ser creativo con la comida para sus hijos, usted puede ayudarles a descubrir que la variedad hace las comidas divertidas - mientras que asegura que consiguen la nutrición que necesitan.